2020년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
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1563 kcal
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지방: 43.86g | 단백질: 51.77g | 탄수화물: 236.34g.
아침 식사: Power Frühstück. 점심 식사: Grafschafter Roggenmischbrot, Lisani Allgäuer Schmelzscheiben, Aldi Maelkebotte Ungesalzen. 저녁 식사: Speisezeit Tomatenrahmsuppe. 간식/기타: Ursi Dessert Sauce, Settele Dampfnudeln. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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