СветланаНМ님의 저널, 2020년 06월 16일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
1684 kcal 지방: 57.59g | 단백질: 117.93g | 탄수화물: 182.65g.   아침 식사:  Мёд, Магнит Банан,  Чай, Форель Слабосоленая, Natura Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Му-У Молоко 2,5%, SPAR Каша Гречневая Отварная. 점심 식사:  Чай,  Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, SPAR Каша Гречневая Отварная. 저녁 식사: Укроп, Зеленый Лук,  Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 간식/기타: Клубника, Кубанский Молочник Творог 5%, Фундук Фундук,  Чай, Фрутоняня Пюре Ягодный Салатик. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


СветланаНМ님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유