2020년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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1174 kcal
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지방: 47.61g | 단백질: 53.71g | 탄수화물: 126.24g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Lieken Urkorn Kleines Kerni, Aldi Kräuterquark, Thunfisch in Öl (Konserviert), Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Kräuterquark, Lieken Urkorn Kleines Kerni. 간식/기타: Haribo Konfekt. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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