다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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1183 kcal
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지방: 56.09g | 단백질: 58.82g | 탄수화물: 117.91g.
아침 식사: 味島 香鬆, 全麥(100%)麵包, 牛奶, 安佳 起士片. 점심 식사: 水煮蛋, 蛋炒飯. 저녁 식사: 毛豆, 炒青菜, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜. 간식/기타: KIRIN 無糖紅茶, 小老闆 海苔棒棒捲 (3,6克). 더보기
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