2020년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 36.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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1649 kcal
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지방: 63.77g | 단백질: 73.79g | 탄수화물: 191.45g.
아침 식사: Mulino Bianco Tegolino Cacao, Caffè Espresso, Latte Intero. 점심 식사: Pane Bianco, Prosciutto Crudo. 저녁 식사: Radicchio Rosso, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Scamorza Affumicata. 간식/기타: Zucchero Semolato, Novi Cioccolato al Latte Finissimo con Nocciole. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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