2020년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
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745 kcal
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지방: 32.49g | 단백질: 35.69g | 탄수화물: 79.17g.
아침 식사: Woolworths Hass Avocado, Toasted Multigrain Bread, Coffee with Milk. 점심 식사: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. 저녁 식사: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Cheesecake . 더보기
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안정된 체중
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