|
А воз и ныне там.... За 2 недели вес без изменений. Увеличила ккал на 100 и жду, что будет дальше 😀🙄
|
80.6 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
|
1211 kcal
|
지방: 57.24g | 단백질: 66.61g | 탄수화물: 128.34g.
아침 식사: Простоквашино Сливки 10%, Вокруг Света Кофейный Напиток Здоровье, Pretto Сыр Рикотта, Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Останкино Ветчина Любительская, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Чай. 점심 식사: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Продукты из Елани Плавленый Сыр Шоколадный, Дело Вкуса Чечевичный Суп с Охотничьими Колбасками. 저녁 식사: Pretto Сыр Рикотта, Продукты из Елани Плавленый Сыр Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Альпен Гольд Шоколад Орео, Ярче Курица Запечённая, Волков Фаршированные Шампиньоны, Чай, Кабачки Тушеные. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Продукты из Елани Плавленый Сыр Шоколадный, Чай, НОЛЬКАЛОРИЙ Сырники. 더보기
|
안정된 체중
|