2020년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
|
879 kcal
|
지방: 44.21g | 단백질: 45.31g | 탄수화물: 76.87g.
아침 식사: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яйцо, Кофе, Щедрые Хлебцы Гречневые. 점심 식사: Агуша Творог Детский Черника, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Магнит Банан. 저녁 식사: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Dove Молочный Шоколад, Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые, СибКолбасы Колбаса Астория, Nesquik Шоколад. 간식/기타: Красные Помидоры. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|