2020년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 23.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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935 kcal
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지방: 49.53g | 단백질: 76.91g | 탄수화물: 37.63g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Herta Finesse Schinken Hauchzart , Penny Markt Eiweißbrot (35g). 저녁 식사: Milbona Skyr Vanille, Penny Markt Rahmspinat, Leberkäse. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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