~597 ккал
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
|
1302 kcal
|
지방: 111.55g | 단백질: 56.24g | 탄수화물: 20.07g.
아침 식사: Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Наш Молочник Масло 72,6%, Сыр Синий или Рокфор, Heinrichsthalrer Сыр Тильзитер Безлактозный, Глобино Салями Коньячная. 점심 식사: Огурец (без Кожуры), Сыр Синий или Рокфор, Спартак Шоколад Черный 90%, Кофе. 저녁 식사: Помидоры Черри, Сладкий Горошек (Стручок), Глобино Сало по-Домашньому, НАК Брынза Болгарская, Своя Линия Оливки Черные без Косточки, Наш Молочник Масло 72,6%, Мясна Весна Балык Свинной. 더보기
|
|
1958 kcal
|
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간 5 분, 휴식 - 13 시간 55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
댓글
подскажите, а как фасоль приготовлена? а то осталась замороженная фасоль, а мои 2 рецепта уже приелись,🙂
2020년 06월 14일 작성이: marissabel2010
|
Это не фасоль 😅 молодой зелёный горошек. На сливочном масле поджарила и немного протушила под крышкой. Совсем не долго, всего пару минут. Фасоль тоже готовила, примерно так же, только немного дольше
2020년 06월 14일 작성이: Катя<3Катерина
|
Я ещё часто фасоль в мультиварке пропариваю,а потом заправляю маслом. Или в духовке запекаю под соусом из сливок и сыра дор Блю, можно вообще как подушку под рыбу или мясо использовать, при запекании соус из мяса/рыбы будет поливать фасоль. Это оооочень вкусно
2020년 06월 14일 작성이: Катя<3Катерина
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|