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Retour au chiffre (je dirais même plus : au nombre 🤓) d’il y a 15 jours. Je suis rassurée ! Cette fois je tiens jusqu’à la fin du mois de Juin ! 💪🏻
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86.6 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
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1500 kcal
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지방: 48.93g | 단백질: 129.87g | 탄수화물: 125.80g.
점심 식사: Échalotes, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Kazidomi Couscous Complet, Chapelure, Oeuf, Steak Haché 5%. 저녁 식사: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Jardin Bio Purée de Sésame Tahin, St Môret Ligne & Plaisir, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Carapelli Huile Olive Bio, Barilla Ricotta, Vinaigre Balsamique, U Miel de Fleurs, Les Crudettes Radis, Brocoli, Florette Mesclun . 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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