2020년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
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1036 kcal
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지방: 62.45g | 단백질: 29.37g | 탄수화물: 93.96g.
아침 식사: Помидоры, Батон Нарезной, Авокадо. 점심 식사: Колбаса Домашняя, Помидоры, Батон Нарезной, Огурец. 저녁 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Колбаса Домашняя, Картошка Вареная. 간식/기타: Roshen Конфета Galaretka, Чай с Лимоном, Оболонь Вода с Лимоном и Апельсином. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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