not losing cycle class 2x a week, hiked 4 hours in mnts. Annoyed
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90.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 10월 19일:
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991 kcal
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지방: 20.37g | 단백질: 56.41g | 탄수화물: 170.10g.
아침 식사: half n half, oatmeal weight control maple, Fuji Apples. 점심 식사: fresh apple, lean cuisine lemongrass chkicken. 저녁 식사: 1% milk, go lean cereal. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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