|
bal ve çilek reçelimle bir tık diyeti aşmış olsam da bir öğünden bir şey olmaz umarım :)
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
|
1563 kcal
|
지방: 50.21g | 단백질: 70.64g | 탄수화물: 207.03g.
아침 식사: Yulaflı Omlet, Süt, Tamek Çilek Reçeli , Bal, Salatalık. 저녁 식사: Sütaş Ayran, Lahmacun. 간식/기타: Susamlı Simit, Çay (Demlenmiş), İHE Tereyağlı Susamlı Kurabiye. 더보기
|
|
|
|