2020년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
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1478 kcal
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지방: 72.77g | 단백질: 90.59g | 탄수화물: 113.81g.
아침 식사: Salami, Gekochtes Ei, Butter, Marmelade, Kamps Sonnenblumenkern Brötchen, Kamps Kaiserbrötchen, Milchkaffee. 점심 식사: Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Lindenhof Gouda, K-Classic Salami, Edeka Weizen-Mais-Tortilla. 더보기
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주 3.4 kg 감소하기
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