|
Мдаа 😕
|
65.5 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
|
1103 kcal
|
지방: 45.44g | 단백질: 100.84g | 탄수화물: 65.13g.
아침 식사: Кофе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%, Сгущенное Молоко, Активиа Натуральная. 점심 식사: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Сладкодаров Конфета Ассорти , Кофе с Молоком, Салат Овощной, Помидоры, Сыр Российский, Куриное Филе. 저녁 식사: Кофе, Бахетле Корт Сладкий Деревенский , Помидоры, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Помидоры, Куриное Филе. 간식/기타: Цукаты, Красная Цена Фисташки Жареные с Солью. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|