2020년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 54.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
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1409 kcal
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지방: 62.05g | 단백질: 59.51g | 탄수화물: 153.04g.
아침 식사: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 鮪魚蛋吐司. 점심 식사: 酸辣湯, 桂冠 紅油抄手, 蛋炒飯. 간식/기타: 蘋果(去皮), 水煮蛋, 肉桂甜麵包加糖霜, 鮮奶茶. 더보기
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안정된 체중
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