stern63263님의 저널, 2020년 06월 13일

Mein Abendessen für heute ist vorbereitet. 254Kcal 👍

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 13일:
1292 kcal 지방: 52.07g | 단백질: 93.73g | 탄수화물: 115.03g.   아침 식사: Süßkirschen, Body & Fit Low Calorie Meal. 점심 식사: Eiklar, Gekochtes Ei, Shakshuka. 저녁 식사: Body & Fit Smart Protein Pancakes, Kresse, Govinda Alfalfa Keimlinge , Aldi Datteltomaten. 간식/기타: Getrocknete Pflaumen, Süßkirschen, Süßkirschen, Kerrygold Butterkäse. 더보기
2397 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

107명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Proteinpancakes mit Alfalfasprossen, Kräutersalz, 200g Datteltomaten und frisch aus dem Garten: Kresseblüten. 👍 
2020년 06월 13일 작성이: stern63263
Sehr schön angerichtet und hört sich lecker an.  
2020년 06월 13일 작성이: Franzi 55
So wenige Kalorien? Ist das richtig? 
2020년 06월 13일 작성이: Tice....
Ja. Die Pancakes ganz dünn in einer beschichteten Pfanne ohne Fett gemacht. Es wirkt so üppig durch die Sprossen und Blüten. 😊👍 
2020년 06월 13일 작성이: stern63263
Lass es dir schmecken 
2020년 06월 13일 작성이: Tice....
mmh sieht seeeeehr gut aus 😄 
2020년 06월 13일 작성이: Mel.81
Ehrlich, ich trau mich noch nicht an Blüten heran...Die sind doch zum Verzehrt gedacht, oder? 
2020년 06월 13일 작성이: Tigalillie
kapuzinerkresse hat sogar eine „antibiotische“ wirkung. mit sprossen...hmmmm 
2020년 06월 13일 작성이: Molf*
Wie hübsch!  
2020년 06월 13일 작성이: Luise Freiheit
Ja, komplett. Blätter und Blüten. Trau dich, es lohnt! 
2020년 06월 13일 작성이: stern63263
Kann eine das alles essen??? Sind die Blüten besonders gesund ? Woher bekommst du die? Aus dem eigenen Garten? Sieht total schön aus 
2020년 06월 13일 작성이: Patricia ;
wie machst du die Pancakes? 
2020년 06월 13일 작성이: marie.hac
Hmmmm, wie lecker. Ich liebe Kapuzinerkresse. 
2020년 06월 13일 작성이: triggerfish
Kapuzinerkresse habe ich in Kübel gepflanzt. Die Blühen jetzt wie wild. Für meine Kids ein Highlight: von der Pflanze direkt in den Mund.🙂Google mal. 
2020년 06월 13일 작성이: stern63263
cool ,Danke 
2020년 06월 13일 작성이: Patricia ;
Habe meine Kapuzinis sehr spät ausgesät, wegen Umzug. Die fangen gerade erst an zu wachsen. Aber ich freu mich schon auf den ersten Blümchensalat🌺 Die blühen ja dann bis zum Oktober. 
2020년 06월 14일 작성이: regenbogengiraffe
Und davon wirst du satt? 
2020년 06월 14일 작성이: Brent Smith
Schmecken die denn jetzt überragend gut? Ansonsten würde ich sie an der Pflanze lassen. Hat man doch mehr von.  
2020년 06월 15일 작성이: sype81
Kressig schmecken die und machen ein lustiges Mouthfeeling😃 Blühen meist sehr großzügig, da kann man ruhig ein paar zwischendurch naschen. 
2020년 06월 15일 작성이: regenbogengiraffe
Ui mit 🌺🌼🏵️!  
2020년 06월 16일 작성이: Computer.Biene 2

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


stern63263님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유