2020년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 13일:
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1868 kcal
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지방: 50.32g | 단백질: 91.38g | 탄수화물: 262.35g.
아침 식사: Latte (Magro), Zuegg Marmellata Zero Zuccheri, Banana, Prozis Instant Pancake. Second Breakfast: Mandorle, Albicocche, Pesca Noce. 점심 식사: Consilia Salmone Affumicato d'alaska, Conad Sorbetto ai Mirtilli 50% Frutta , La Molisana Pasta Integrale, Ricotta (Latte Intero), Wasa Sesame & Sea Salt, Zucchine, Bietola Cotta. 저녁 식사: Buitoni Pizza Margherita. 간식/기타: Albicocche, Crostata alla Nutella. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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