s_dml님의 저널, 2020년 06월 13일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 13일:
671 kcal 지방: 39.46g | 단백질: 68.46g | 탄수화물: 8.99g.   아침 식사: Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu),  Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. 점심 식사: Wawa İri Parçalı Ton Balığı,  Yeşil Yapraklı Marul. 저녁 식사:  Yeşil Yapraklı Marul, Wawa İri Parçalı Ton Balığı. 더보기

76명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Tebriklerr👍👏👏👏 
2020년 06월 13일 작성이: edihw
Tesekkur ederim ❤ 
2020년 06월 13일 작성이: s_dml
Tebrikler 👏 
2020년 06월 13일 작성이: Hatcik.
Harika görünüyorsunuz 🔥 
2020년 06월 13일 작성이: Sinemsultannnn
Hatcik. Çok teşekkür ederim ❤ 
2020년 06월 14일 작성이: s_dml
Sinemsultannn çok teşekkürler ❤ 
2020년 06월 14일 작성이: s_dml
Çok iyi görünüyorsunuz,tebrikler 👏🏻 
2020년 06월 14일 작성이: dnzctnky
tebrik ederim ne yaptınız zayıflamak için kısaca bahsedebilir misiniz 
2020년 06월 14일 작성이: fitlik hayali
tebrik ederim gerçekten çok güzel değişim 👏👏👏 bariz bı şekilde boyun uzamış sanki 👍👍 
2020년 06월 14일 작성이: aylnnnylmz
Aslında boyum 168 ama tabi inceldikçe insan daha uzun görünüyor 🙈 
2020년 06월 14일 작성이: s_dml
Fitlikhayali reformer pilates yaptım ve diyetisyenle çalıştım ❤ çok yavaş verdim 86 kg idim şuan 58. Bu foto da 61 kg yum. Fakat ilk foto bi fotoğraf baskısından çekildi sanırım birazda o yüzden çok kısa çıkmışım 🤷‍♀️  
2020년 06월 14일 작성이: s_dml

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


s_dml님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유