2020년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
123 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 13일:
|
1194 kcal
|
지방: 37.21g | 단백질: 29.34g | 탄수화물: 85.78g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Butter, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Orangensaft, Zucker. 저녁 식사: Wodka, Weißwein, McDonald's Pommes Frites (Klein), Milsani Deutsche Markenbutter, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett, Spargel. 간식/기타: Haferflockenkeks, Zucker, Zucker. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|