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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 13일:
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2850 kcal
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지방: 49.68g | 단백질: 139.60g | 탄수화물: 449.80g.
아침 식사: Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Mais. 점심 식사: Uovo Sodo, Coop Piadina Tradizionale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Ardea Tonno al Naturale. 저녁 식사: Coop Fiocchi di Latte, Coop Mezze Penne Rigate. 간식/기타: Coop Marmellata di Fragole, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0% , Le Naturelle Albume d'uovo, MG Food Farina d'avena Stracciatella . 더보기
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alessandro alvares nbfi님의 체중기록
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