2020년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 13일:
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1043 kcal
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지방: 40.71g | 단백질: 32.78g | 탄수화물: 148.03g.
아침 식사: Грузинский Букет Лимонад Дюшес , Danone Даниссимо с Шоколадными Шариками. 점심 식사: Арбуз, Арбуз, Черешня, Хачапури. 저녁 식사: Оливковое Масло, Clever Томаты в Собственном Соку, Комо Сыр Российский , Сыр Пармезан (Твердый), Приготовленные Баклажаны. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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