2020년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 13일:
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1264 kcal
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지방: 111.14g | 단백질: 48.29g | 탄수화물: 21.77g.
아침 식사: Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Яйцо. 점심 식사: Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Зеленый Перец, Пятерочка Лук Репчатый. 저녁 식사: Сливочное Масло, Vip Soğuk Kahve Latte, Oneva Hindistan Cevizi Yağı, Keskinoğlu Yumurta, Cumhuriyet Sucuk. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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