2020년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.6 kg
지금까지 감소한: 34.9 kg.
남은양: 27.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 13일:
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1805 kcal
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지방: 59.50g | 단백질: 74.03g | 탄수화물: 241.48g.
아침 식사: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Almette Kräuter 7% Fett, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Dr. Oetker Dessert Soße, Sachsenmilch Rote Grütze. 저녁 식사: Hoffmann Menü Griechische Hackroulade. 간식/기타: Haribo Balla Balla, Gummibärchen. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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