2020년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.1 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 13일:
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3249 kcal
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지방: 240.87g | 단백질: 143.88g | 탄수화물: 126.56g.
아침 식사: Spiegelei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Kasseler Aufschnitt, Rauchfleisch, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Milchkaffee, Margarine. 점심 식사: Aldi Grillfackeln, Gemischter Salat, Milfina Kräuterbutter, Bratwurst, Schweinebauch, Aldi Grillfackeln, Gemischter Salat, Milfina Kräuterbutter, Bratwurst, Schweinebauch. 간식/기타: Leitungswasser, Teekanne Teekanne Italienische Limone, Leitungswasser, Teekanne Teekanne Italienische Limone, Freeway Cola. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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