2020년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
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1892 kcal
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지방: 71.16g | 단백질: 56.29g | 탄수화물: 253.78g.
아침 식사: Nescafé Clásico, Alpura Leche Light, Bimbo Pan Blanco (24g), Kirkland Signature Crema de Almendras. 점심 식사: Torta de Pierna, Nestlé Helado Carlos V, Sincronizada, Mermeladas y Conservas, Trois Petits Cochons Rillettes De Canard, Baguette, Lechuga Arúgula. 저녁 식사: Bimbo Donas, Twinings Indian Chai Tea, Alpura Leche Light, Nestlé Cheerios Manzana Canela. 간식/기타: Caramelos Duros. 더보기
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안정된 체중
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