IvoSD님의 저널, 2020년 06월 12일

2020년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
80.9 kg 지금까지 감소한: 1.1 kg.    남은양: 75.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
2812 kcal 지방: 51.39g | 단백질: 109.22g | 탄수화물: 390.43g.   점심 식사:  Pomelo,  Lentejas Hervidas, Banana, Zapallo Hervido,  Remolacha,  Remolachas Cocidas (Frescas),  Huevo,  Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). 저녁 식사:  Chocotorta, Coca-Cola Coca-Cola, Branca Fernet,  Banana,  Lentejas Hervidas, Caracas Caballa al Natural. 더보기
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IvoSD님의 체중기록


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