Oncourtst님의 저널, 2020년 06월 12일

Jumping up and down!!!!!! 153.2! Yay so close to the 140s!
69.5 kg 지금까지 감소한: 4.9 kg.    남은양: 10.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
820 kcal 지방: 44.04g | 단백질: 79.59g | 탄수화물: 25.60g.   점심 식사: Salsa, Tortilla Corn Chips. 저녁 식사: Checkers Medium Buffalo Classic Wings (10 Piece). 더보기
1800 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 5.1 kg 감소하기

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