IrinaZin1님의 저널, 2020년 06월 12일

Калорійний перекус.
Творог, персик,банан,шоколад чорний,молоко та галета

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
1833 kcal 지방: 68.67g | 단백질: 95.25g | 탄수화물: 219.46g.   아침 식사:  Мёд, Яготинский Масло 82,5%,  Пшеничный Хлеб,  Чай Несладкий,  Каша Пшенная на Воде. 점심 식사: Яготинский Молоко 2,6%, Здраво Галети Прості Справжні, Wawel Чёрный Шоколад 70%,  Семена Льна,  Персики, АТБ Банан, Яготинский Творог 5%. 저녁 식사: Зеленый Лук,  Петрушка,  Укроп, Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат,  Пекинская Капуста,  Тушеные Овощи,  Хек Запеченный,  Картофельное Пюре. 간식/기타:  Запеканка,  Сыр Российский,  Персики, Здраво Галети Прості Справжні,  Кисель, Яготинский Молоко 2,6%, Молоко Від Фермера Американо с Молоком, McDonald's Флет Вайт. 더보기

23명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


IrinaZin1님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유