2020년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
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1563 kcal
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지방: 64.15g | 단백질: 71.57g | 탄수화물: 166.23g.
아침 식사: Fried Egg , Flora Light Margarine, Future Life High Protein Brown Bread. Second Breakfast: Woolworths Ayrshire Buttermilk Rusks, Regular Coffee. 점심 식사: Paella. Afternoon Tea: Future Life High Protein Brown Bread, Pea Soup. 저녁 식사: Woolworths Steakhouse Cut Potato Chips. 더보기
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