가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
秦末汶
저널
2020년 06월 12일
秦末汶님의 저널, 2020년 06월 12일
秦末汶 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
다이어트 캘린더 보기
, 2020년 06월 12일:
1245 kcal
지방: 46.30g | 단백질: 43.91g | 탄수화물: 60.29g.
점심 식사:
義美 蛋餅皮, 蘋果, 歐特 有機即食三彩藜麥粉, 天佑食品 玉子燒, 櫛瓜, 鮭魚.
저녁 식사:
蝦仁, 南瓜, 全聯 花椰菜粒, 愛上新鮮 鮮彩雞肉藜麥小米.
더보기
1766 kcal
운동:
Fitbit - 24 시간.
더보기
6명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
秦末汶님의 체중기록
전체 내역보기