2020년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.2 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
|
3138 kcal
|
지방: 102.70g | 단백질: 137.76g | 탄수화물: 419.29g.
아침 식사: Каравай Придвинья Пирожное "Меренга с Черной Смородиной", Дольче Десерт Творожный, Яблоко, Чай, Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной, Ореховые Истории Арахис Урбеч Обжаренный Тёртый, Банан, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. 점심 식사: Помидоры, Огурец, Свиная Отбивная, Каша Рисовая, Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Холодник. 저녁 식사: Талань Снеки Картофельные со Вкусом Сметаны с Луком, Яблоко, Красный Пищевик Конфеты Беларусачка, RIOBA Апельсин в Темном Шоколаде, Zuegg Варенье Сливовое, Милава Био Творог 1%, Дольче Десерт Творожный, Яблоко, Красный Пищевик Конфеты Беларусачка, RIOBA Апельсин в Темном Шоколаде, Zuegg Варенье Сливовое, Милава Био Творог 1%, Дольче Десерт Творожный, Абрикос, Чай, Gusto Горчица Французская, Огурец, Санта Бремор Фаршмак с Ароматом Дыма Эконом Маркет, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком. 간식/기타: Бон Пари Леденцы, Сахар, Чай, Яблоко. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|