2020년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.3 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
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885 kcal
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지방: 62.57g | 단백질: 43.55g | 탄수화물: 38.31g.
아침 식사: Green Tea. 점심 식사: Coleslaw, Bacon, Butter, Egg. 저녁 식사: Trident Sweet Chilli Sauce, Prawns, Black & Gold Desiccated Coconut, Celery, Zucchini, Sesame Oil, Green String Beans, Broccoli, Carrots. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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