|
e-postamdaki şifre sıkıntısından sonra tekrar gelebildim. Burayı günlük gibi kullanmayı düşünüyorum. Kilomu korumak istiyorum, sağlıklı ve yeterince yediğimden emin olmak için kullanıyorum. Herkese amacında başarılar dilerim 🙏🤗
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
|
1413 kcal
|
지방: 91.60g | 단백질: 45.00g | 탄수화물: 118.75g.
아침 식사: Egg, Cucumber, Tomatoes, Tea Unsweetened, Butter , White Bread , Goat Cheese. 점심 식사: Bezelye Yemeği (Pea Meal), Eti Karam Bitter. 저녁 식사: Starbucks Sebzeli Salata, Hürrem Yayla Çorbası, Plain Yogurt, Pirinçli Ispanak yemeği. 간식/기타: Ginger Tea (zencefil çayı). 더보기
|
|