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I want to try not to weigh myself at all until next Friday after my walk in the morning. I usually do about 3 miles. June 19, 2020 hoping to be at least 150 lbs. Wish me luck!
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70.2 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
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435 kcal
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지방: 23.09g | 단백질: 36.57g | 탄수화물: 22.00g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds) . 저녁 식사: Chili's Guiltless Grilled Chicken Salad. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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