다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
|
1415 kcal
|
지방: 62.93g | 단백질: 126.79g | 탄수화물: 100.18g.
점심 식사: Кето ватрушка, ВкусВилл Сало , Рузком Ветчина Домашняя , Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Egg, Геркулес Овсянка, Nestle Kvarg, Arla Keso 1,5%. 저녁 식사: Tomatoes, Cucumber, Kale , Chicken Drumstick (Skin Eaten). 간식/기타: Здоровое Меню Молоко Овсяное, Optimum Nutrition Протеин, Пятерочка Банан. 더보기
|
|