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Can’t wait to tuck in 584 calories
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
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998 kcal
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지방: 30.22g | 단백질: 36.34g | 탄수화물: 138.93g.
아침 식사: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Robertson's Golden Shredless Marmalade, Hovis Wholemeal Bread, Quaker Oat So Simple Original with Semi-Skimmed Milk. 저녁 식사: Hard Parmesan Cheese, Asda Wholewheat Pasta, Bolognese. 간식/기타: Butterkist Sweet & Salted Microwave Popcorn , Asda Honey Roast Ham. 더보기
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1851 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 49 분, 휴식 - 15 시간 11 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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