|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
|
1598 kcal
|
지방: 57.69g | 단백질: 117.61g | 탄수화물: 157.46g.
아침 식사: Красный Октябрь Какао Порошок, Geneticlab Протеин Whey Pro Ваниль, Магнит Банан, Форель Слабосоленая, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Простоквашино Творог 2%. 점심 식사: Зеленый Лук, Грецкие Орехи, Кабачок Гриль, Оливковое Масло, Куриная Грудка на Гриле, Булгур. 저녁 식사: Укроп, Оливковое Масло, Миндаль Миндаль, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Листья Салата. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Чай. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|