2020년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.9 kg
지금까지 감소한: 30.5 kg.
남은양: 30.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
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748 kcal
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지방: 24.06g | 단백질: 118.34g | 탄수화물: 9.88g.
점심 식사: Skinnygirl Fat Free/Sugar Free Balsamic Vinaigrette, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast’S, Member's Mark Parmesan Grated Cheese. 저녁 식사: Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast’S, Cucumber (with Peel), Skinnygirl Fat Free/Sugar Free Balsamic Vinaigrette, Great Value Romaine Lettuce, Member's Mark Parmesan Grated Cheese. 더보기
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안정된 체중
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