2020년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
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2056 kcal
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지방: 98.77g | 단백질: 163.68g | 탄수화물: 147.11g.
저녁 식사: ノーベル VC3000のど飴, Грейпфрут, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Финик, Сметана 20%, Красные Помидоры, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Сыр Монтерей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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