Rusca님의 저널, 2020년 06월 11일

pão de sobras. Tem legumes de ontem, restinho do fundo do pacote de caatanhas de caju com sal e castanhas de caju quebradas. Feito com farinha de aveia. E pasta de grão de bico batida com óleo, azeite, cebola, sal e salsinha.

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1474 kcal 지방: 55.27g | 단백질: 41.57g | 탄수화물: 211.59g.   아침 식사:  Pão de Aveia, Vapza Grão de Bico. 점심 식사:  Ovo Frito,  Farinha de Mandioca,  Algas Secas,  Tofu Mole,  Azeite de Oliva,  Grão-de-Bico Seco Cozido,  Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사:  Amêndoas,  Homus. 간식/기타: Lowko Sorvete de Pistache , Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Café com Açúcar,  Pipoca Branca (em Óleo), Pão de Mistura. 더보기
1748 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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댓글 
Sempre arrasa nos pães 👏🏽 ótimo dia ☕ 
2020년 06월 11일 작성이: DeahFitness
Que legal aqui em casa também não desperdiço nada, sempre tô reinventando!😊 
2020년 06월 11일 작성이: "Evoluir" sempre
Deu água na boca 😍 
2020년 06월 11일 작성이: JoyceNunes
Parece delicioso! saudade dessa pastinha! já quero 👅 
2020년 06월 11일 작성이: avengerdanvers
@Deahfitness obrigado! Hoje sou Psicanalista, mas minha primeira formação foi em química. Gosto de relembrar da química apenas na cozinha. Rs 
2020년 06월 11일 작성이: Rusca
@"Evoluir" Sempre é bem por aí. Adorei uma dieta mais vegetariana pelas questões sociais e o desperdício é um dos pontos que devemos cuidar. Afinal, a comida ainda falta para muitos! O consumo o consumo consciente seria o ideal do ponto de vista coletivo. Isso para tudo. 
2020년 06월 11일 작성이: Rusca

     
 

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