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jadi akutuh tadi lagi iseng nimbang sebelum minum 1 gelas air mineral, terus aku nimbang lagi setelah minum dan angkanya berubah 0,sekian walaupun ga banyak ya, emang air seberpengaruh itu atau timbanganku yang error ya?
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
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1076 kcal
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지방: 27.17g | 단백질: 55.83g | 탄수화물: 150.17g.
아침 식사: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Carrefour Abon Sapi, Roti, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla. 점심 식사: Sawi, Bimoli Minyak Goreng, Wortel, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam. 간식/기타: Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Bengkoang, Gery Chocolatos. 더보기
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1664 kcal
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운동:
요리 - 20 분, HIIT - 27 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 15 분, 휴식 - 16 시간 58 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
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