Gabrilik님의 저널, 2020년 06월 11일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
1271 kcal 지방: 33.53g | 단백질: 63.89g | 탄수화물: 173.24g.   아침 식사: Santa Rosa Marmellata Fragole, Baule Volante Fette Biscottate di Grano Duro Cappelli, Rapunzel Crema di Arachidi, Succo d'arancia. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Findus Filetti di Merluzzo, Pedon Orzo Perlato. 저녁 식사: L’Angelica Cioccolata Funzionale Memoria e Funzioni Cognitive al Latte, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Frisella, Zucchine, Albume d'uovo, Uovo. 간식/기타: Kellogg's Barretta Protein con Frutta Secca, Semi e Crema di Mandorle, Anguria. 더보기
2211 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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