|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
|
1157 kcal
|
지방: 45.67g | 단백질: 58.02g | 탄수화물: 133.82g.
아침 식사: Творожное Печенье, Клубника, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Кукурузные Хлопья. 점심 식사: Фабрика Качества Сосиски "Ильинские" из Мяса Кур, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Ржаной Хлеб. 저녁 식사: Пестравка Варенец 2,5%, Гадкий Я Фруктовый Лёд , Махеевъ Джем Малиновый , Клубника, Творог 5%. 간식/기타: Яблоки, Бабкины Семечки Семечки, Творог 5%, Махеевъ Джем Малиновый. 더보기
|
|