가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
БольшаяПанда
저널
2013년 08월 12일
БольшаяПанда님의 저널, 2013년 08월 12일
БольшаяПанда 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2013년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
96.7 kg
지금까지 감소한:
1.3 kg
.
남은양:
16.7 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2013년 08월 12일:
1755 kcal
지방: 153.92g | 단백질: 72.66g | 탄수화물: 21.74g.
아침 식사:
Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Сметана, Запеченная или Жареная Форель.
점심 식사:
Оливковое Масло, Запеченная или Жареная Форель.
저녁 식사:
Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Простоквашино Сметана 25%, Сало.
간식/기타:
Сельдерей с Грибами.
더보기
2423 kcal
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 40 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 8 시간.
더보기
주 10.5 kg 감소하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
БольшаяПанда님의 체중기록
전체 내역보기