다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
|
866 kcal
|
지방: 21.99g | 단백질: 62.44g | 탄수화물: 106.11g.
아침 식사: Сливочное Масло, Банан, Каша Пшенная на Воде. 점심 식사: Оладьи из Кабачков, Сметана 20%, Помидоры, Редис, Курица Вареная, Суп с Клецками. 저녁 식사: Оладьи из Кабачков, Куриное Филе на Пару. 간식/기타: Редис, Куриное Филе, Зеленый Чай, Natige Творожная Масса Сладкая с Изюмом , Здорово Слайсы Пшеничные Подслащённые. 더보기
|
|