2020년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
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1458 kcal
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지방: 34.47g | 단백질: 72.23g | 탄수화물: 218.31g.
아침 식사: Crownfield Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio, Banana, Fage Total 0%. Second Breakfast: Pesca. 점심 식사: Prugne, Orogel Melanzane Grigliate, Conad Sorbetto al Limone, Parmigiano (Grattugiato), Verdura Cotta, Funghi Champignon, Ricotta (Latte Intero), Gallo Riso 3 Cereali. 저녁 식사: Pesca, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Pane Integrale, Orogel Melanzane Grigliate. 간식/기타: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Banana. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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