Медленно, но верно иду к своей цели)))😉🙃🙂
|
80.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
|
1531 kcal
|
지방: 126.16g | 단백질: 77.59g | 탄수화물: 19.82g.
아침 식사: Окей Сливки 20% Питьевые, Огурец (с Кожурой), Кофе, Ашан Сыр Золотой Ларец Топленое Молоко, Каждый День Корейка Копчено-Вареная. 점심 식사: Чай, Happy Monkey Кокосовая Паста с Бананом , Помидоры, МЖК КРАСНОДАРСКИЙ Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Свинина Отварная. 저녁 식사: Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Чай, МЖК КРАСНОДАРСКИЙ Майонез Провансаль, Окей Сыр Тертый Пармезан , Абрикос. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|