Стараюсь выходить на 500ккал-утро!
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
|
455 kcal
|
지방: 20.16g | 단백질: 19.81g | 탄수화물: 51.58g.
아침 식사: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Шоколадная подлива, Сырники без манки и муки. 더보기
|
|
댓글
Я 300 съедаю и лопаюсь))) Не представляю, что вместить в себя 500, я пошевелиться не смогу)))
2020년 06월 10일 작성이: Nata28121983
|
2020년 06월 11일 작성이: Алёна_cska35
|
2020년 06월 11일 작성이: olashvedova90
|
🔥🔥🔥❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️Бесплатный чат по правильному питанию📌📌📌🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
От вас желание и ватсапп
От нас довести вас до результата.💥💥💥 Срочно пиши мне в WathSaap 89281094505 "хочу в чат" и я тебя добавлю.
2020년 06월 11일 작성이: pova20
|
2020년 06월 11일 작성이: Nastëna2003
|
Девочки, приглашаю в группу правильного питания. Я обучалась правильно питаться и балансировать свой рацион
бесплатно в вайбере в группе "стройняшки" абсолютно БЕСПЛАТНО! Я очень хочу помочь каждой обрести здоровье и красоту,
стройность и уверенность в себе, ПП это вкусно и сытно, я получаю удовольствие от каждого приёма пищи! Никаких срывов, потому что разнообразно и вкусно ешь! Тем более живое общение с девчонками! Это абсолютно бесплатно, так скажем круг по интересам)) Кого интересует напишите мне "хочу в чат", вот мой номер, к которому привязан Вайбер 89045316901 Гарантирую живое общение и желанный результат!
2020년 06월 11일 작성이: Teia Qwin
|
2020년 06월 11일 작성이: lshelegeda
|
Девочки, приглашаю в группу правильного питания. Я обучалась правильно питаться и балансировать свой рацион
бесплатно в вайбере в группе "стройняшки" и приглашаю вас! Вас ждёт живое общение с девчонками, рецепты ПП и взаимный контроль! Это абсолютно бесплатно, так скажем круг по интересам)) Кого интересует напишите мне "хочу в чат", вот мой номер, к которому привязан Вайбер 89045316901 Гарантирую живое общение и желанный результат!
2020년 06월 11일 작성이: Teia Qwin
|
Дорогие мои ФСекреичане! Я бы дала решительный отпор вот этим рекламным посягательствам на пространство нашего Общения, свободного от коммерческих интересов. Все они в конечном счете хотят денег. Выставляя себя диетологами, тренерами,заманивают людей в группы, потом на индивидуальные консультации, уже за деньги, отвращают людей от ФС и темы похудения надолго. Я люто ненавижу их и прошу банить к чертям собачьим.
2020년 06월 11일 작성이: lshelegeda
|
Ishelegeda, реально задрали уже повсюду свои чаты рекламировать
2020년 06월 11일 작성이: Nastëna2003
|
Почти 1200кк сегодня на завтрак))) но в записях разделяю)) сладости забиваю в перекус, чтобы видеть сколько я их за сегодня съела. Сегодня сладкого было 600кк. Для меня это норма)))
2020년 06월 11일 작성이: Красатуля)
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
ekaterina_chalykina님의 체중기록
|